Sabíeu que el vostre Apple Watch es pot utilitzar com a oxímetre de pols? És cert, no cal gastar diners addicionals en un dispositiu separat per obtenir dades d'oxigen en sang. Aquesta és una característica dels nous models d'Apple Watch i també és bastant senzill d'utilitzar.

Per a aquells que no ho saben, un pulsioxímetre és un dispositiu que s'utilitza per determinar la freqüència del pols així com la concentració d'oxigen al torrent sanguini.Aquest dispositiu en particular té una gran demanda en aquests dies a causa de la pandèmia global de Covid, però si teniu un Apple Watch Series 6 o posterior, no en necessiteu, ja que pot fer totes dues coses amb els seus sensors interns.

Vols esbrinar ràpidament les teves lectures d'oxigen en sang i assegurar-te que tot és normal? Continua llegint i aprendràs a utilitzar el teu Apple Watch com a oxímetre de pols.

Com mesurar el nivell d'oxigen en sang amb Apple Watch

Com s'ha esmentat anteriorment, aquesta és una funció nova que només està disponible a l'Apple Watch Series 6 i als models més nous. Sempre que tinguis un Apple Watch compatible, segueix aquests passos:

1. Premeu la corona digital de l'Apple Watch per accedir a la pantalla d'inici plena d'aplicacions. Desplaceu-vos i trobeu l'aplicació Oxigen en sang. Toqueu-lo.

   

2. Veureu la pantalla de benvinguda i, en tocar "Següent", se us mostraran consells que us ajudaran a prendre la mesura amb precisió.

   

3. Assegureu-vos que el vostre Apple Watch no estigui massa baix al canell i que la banda del rellotge estigui ajustada. Ara, toqueu "Inici" i intenteu no moureu mentre manteniu l'Apple Watch cap amunt.

   

4. En començar, obtindreu un temporitzador de compte enrere de 15 segons durant el qual es mesuraran els nivells d'oxigen en sang. Mantingueu la mà quieta durant tot el temps.

   

5. Un cop completat, hauríeu de poder veure el percentatge d'oxigen a la sang. Toqueu "Fet" per sortir de l'aplicació.

   

És tan fàcil prendre una mesura d'oxigen en sang amb el teu Apple Watch. Has obtingut la lectura en el teu primer intent?

Alguns usuaris poden no obtenir una lectura en el seu primer intent.Veureu "Mesuració no reeixida" a la pantalla de resultats un cop finalitzi el compte enrere. Segurament això es deu al fet que vas moure el canell o tocar l'Apple Watch mentre feia la mesura, però pots tornar-ho a provar i quedar-te quiet la propera vegada.

Per a l'adult mitjà sa, una lectura d'oxigen en sang del 96% al 100% es considera ideal. Les persones amb mal alties cròniques poden veure lectures lleugerament més baixes, especialment aquelles amb problemes que afecten els seus pulmons, la sang o la respiració. Si trobeu que la vostra lectura és baixa, voldreu posar-vos en contacte immediatament amb un metge o un servei d'urgències.

Tot i que Apple Watch fa que sigui convenient vigilar els nivells d'oxigen en sang, no pot substituir un pulsioxímetre de grau mèdic, ja que la funció encara es troba en les seves primeres etapes i no és del tot precisa. Apple afirma que només està dissenyat per a finalitats generals de fitness i benestar.

Cada vegada que feu una mesura, podeu obtenir una lectura lleugerament diferent.Per tant, el millor és fer diverses lectures al llarg d'uns minuts i esbrinar els nivells mitjans. A més, ens agradaria informar-vos que l'aplicació d'oxigen en sang no està disponible a tots els països i regions.

Feu servir Apple Watch per controlar els nivells d'oxigen en sang? També teniu un oxímetre de pols? Si és així, a quina distància estaven les lectures d'aquests dos dispositius? Comparteix les teves experiències personals amb nos altres a la secció de comentaris.