Vols limitar la quantitat de temps que tu o el teu fill passes al seu Mac diàriament? Afortunadament, això és bastant fàcil de fer amb Screen Time, ja que us permet configurar un temps lluny de la pantalla durant el qual la majoria d'aplicacions romanen inaccessibles.

Screen Time us permet fer un seguiment de l'ús del dispositiu i també establir controls parentals i restriccions per al Mac.El temps d'inactivitat és una part integral del temps de pantalla, i és el període durant el qual utilitzeu el vostre Mac menys o no utilitzeu gens. T'interessa provar això? Anem a veure com es programa el temps d'inactivitat en un Mac.

Com programar el temps d'inactivitat al Mac

Abans de continuar amb aquest procediment, assegureu-vos que el vostre Mac estigui executant macOS Catalina o posterior, ja que Screen Time no està disponible a Mojave i versions anteriors. El temps de pantalla està activat de manera predeterminada a macOS, tret que hàgiu canviat la configuració.

1. Vés a "Preferències del sistema" al teu Mac des del menú Dock o  Apple.

   

2. Això obrirà una finestra nova al vostre Mac. Aquí, seleccioneu "Temps de pantalla" per continuar.

   

3. Això et portarà a la secció d'ús de l'aplicació a Temps de pantalla. Feu clic a "Temps d'inactivitat" situat al panell esquerre.

   

4. Aquí, veuràs que el temps d'inactivitat està "Desactivat". Feu clic a "Activa" per començar a aprofitar aquesta funció.

   

5. Un cop activat això, podràs personalitzar la programació. Podeu establir un horari diari escollint l'opció "Cada dia" tal com es mostra a continuació.

   

6. Si voleu establir horaris diferents o desactivar el temps d'inactivitat per a dies concrets de la setmana, podeu triar l'opció "Personalitzat" i ajustar-lo en conseqüència.

   

Així és com podeu establir una programació de temps d'inactivitat al vostre Mac amb Screen Time.

Gràcies a aquesta funció enginyosa, no t'has de preocupar massa perquè tu o el teu fill passi tot el dia al Mac navegant per Internet, jugant o veient programes.Dit això, us recomanem que utilitzeu una contrasenya de temps de pantalla per evitar que altres usuaris canviïn la vostra configuració de temps de pantalla.

Quan configureu el temps d'inactivitat en un Mac, us recorda cinc minuts abans que comenci el temps d'inactivitat. Un cop comenci, no podreu accedir a les aplicacions que no estiguin a la llista blanca. De manera predeterminada, aplicacions com FaceTime i Missatges estan a la llista blanca. Tanmateix, podeu afegir o eliminar més aplicacions a aquesta llista blanca per assegurar-vos que es mantinguin accessibles en tot moment. Per exemple, pots afegir aplicacions educatives a la llista "Sempre permès" del Mac del teu fill.

A més de limitar les aplicacions a les quals es pot accedir mitjançant el temps d'inactivitat, també podeu limitar els contactes amb els quals el Mac es pot comunicar durant aquest període. A més, si feu servir iCloud, el temps d'inactivitat s'aplicarà a tots els dispositius que utilitzen iCloud durant el temps de pantalla, inclosos els iPhones i els iPads.

Feu servir la programació del temps d'inactivitat en un Mac per restringir l'ús diari? Quines són les vostres opinions generals sobre la funcionalitat de Screen Time d'Apple? Quines altres funcions de control parental feu servir per restringir l'ús del dispositiu? Compartiu les vostres valuoses opinions i experiència a la secció de comentaris a continuació.