No pots iniciar la sessió al teu Mac perquè has oblidat o has perdut la teva contrasenya d'usuari? Això pot ser estressant, però encara no t'espantis. Tant si es tracta de la vostra contrasenya d'administrador principal com de la contrasenya d'un compte d'usuari estàndard al Mac d'una altra persona, podeu restablir-la en un parell de minuts.

Tot i que podeu utilitzar un ID d'Apple per restablir ràpidament una contrasenya de Mac, això és simplement opcional i no està activat de manera predeterminada, de manera que és possible que molts usuaris de Mac ni tan sols s'adonin que és una opció, i molt menys tenir-la activada. .En aquests casos, si oblideu la vostra contrasenya d'usuari, haureu de recórrer a altres maneres de recuperar l'accés al vostre compte d'administrador o d'usuari estàndard.

Aquest article us guiarà a través dels passos per restablir una contrasenya de macOS amb el terminal mitjançant el mode de recuperació, i funciona amb macOS Big Sur, Catalina, Mojave, High Sierra i altres versions recents de MacOS.

Com restablir una contrasenya de MacOS amb el terminal mitjançant el mode de recuperació

Aquest mètode per restablir la contrasenya d'usuari del vostre Mac és aplicable a totes les versions recents de macOS i no requereix escriure cap ordre complicada al Terminal. Simplement seguiu els passos següents per començar.

1. Feu clic al logotip d'Apple a la cantonada superior esquerra de l'escriptori i trieu "Reinicia" al menú desplegable. Si us quedeu bloquejat a la pantalla d'inici de sessió, trobareu l'opció de reinici just a sota del camp de la contrasenya.

   

• Als Mac Intel: tan bon punt es torni a encendre la pantalla, comenceu a mantenir premudes les tecles Command + R per arrencar el vostre Mac al mode de recuperació.
• Als Mac ARM: després de reiniciar, premeu immediatament el botó d'engegada per accedir al mode de recuperació i, a continuació, trieu “Opcions”



2. Desplegueu l'opció de menú Utilitats i, a continuació, trieu "Terminal" al menú desplegable, tal com es mostra a la captura de pantalla següent.

   

3. Un cop s'obri el terminal, escriviu “restableix la contrasenya” sense les cometes i premeu la tecla Retorn.

   

4. Això iniciarà l'Assistent de recuperació on podreu restablir la contrasenya d'usuari del vostre Mac. Escriviu la vostra nova contrasenya preferida, trieu una pista i feu clic a "Següent". Se us demanarà que reinicieu el vostre Mac i, un cop es reiniciï, podreu iniciar sessió amb la nova contrasenya.

   

Així és com podeu restablir la contrasenya d'un Mac sense haver de confiar en utilitzar un ID d'Apple.

Recorda que perdràs l'accés a les dades del teu clauer antic i no podràs desbloquejar el teu clauer d'inici de sessió. Això es deu al fet que la vostra contrasenya de clauer és normalment la mateixa que la vostra contrasenya d'usuari de Mac, però com que l'heu restablert, les contrasenyes ja no coincideixen. Només hauràs de restablir el teu clauer predeterminat des del menú Preferències d'accés al clauer.

Tot i que podeu restablir la contrasenya d'usuari del vostre Mac amb una unitat d'arrencada o arrencant en mode d'usuari únic i eliminant un fitxer de configuració, aquesta és la manera més senzilla de restablir la contrasenya si no heu associat el vostre ID d'Apple al compte d'usuari.

Ja heu enllaçat el vostre ID d'Apple al compte d'usuari? Si és així, potser us interessa saber com de fàcil és restablir la contrasenya del vostre Mac només amb el vostre compte d'Apple.No cal arrencar en mode de recuperació per a aquest mètode, i és, amb diferència, la manera més senzilla de restablir una contrasenya de Mac. Per descomptat, si també heu oblidat l'inici de sessió de l'identificador d'Apple, també podeu restablir la contrasenya del vostre compte d'Apple des del web responent a les preguntes de seguretat que hàgiu establert mentre creeu el compte.

Si fa temps que utilitzeu un Mac Intel però us heu traslladat a un maquinari Mac més nou, és probable que trobeu que accedir al mode de recuperació als Macs Apple Silicon ARM és nou per a vos altres, però un cop apreneu el nou L'enfocament del botó d'encesa tota la resta és bastant semblant.

Vas restablir la contrasenya del Mac mitjançant la línia d'ordres i aquest enfocament? Heu trobat una altra solució? Comparteix les teves experiències i consells als comentaris.