MacOS ara inclou Night Shift, una funció que ajusta el color de la tonalitat de la pantalla a mesura que la llum del dia canvia a la nit. Quan s'utilitza la funció Night Shift en un Mac, la pantalla canviarà a un color més càlid a les hores de la tarda i tornarà a la tonalitat de color normal a les hores de llum, això passa automàticament segons una programació.

Night Shift és una característica fantàstica que es recomana a tots els usuaris de Mac perquè l'activin si feu servir l'ordinador a la nit, els tons més càlids poden ajudar a reduir la fatiga visual i també poden oferir altres avantatges, incloses millores. per dormir de qualitat.Et mostrarem com configurar i utilitzar aquesta gran funció al teu Mac.

Abans de començar, tingueu en compte que Night Shift a Mac OS requereix macOS Sierra 10.12.4 o posterior. Tanmateix, si teniu una versió anterior de Mac OS o Mac OS X, podeu instal·lar Flux i obtenir el mateix efecte general. Els usuaris d'iOS també trobaran Night Shift disponible a iPhone i iPad.

Com utilitzar el torn nocturn a Mac OS

1. Vés al menú  Apple i tria “Preferències del sistema”
2. Seleccioneu “Pantalles” i trieu la pestanya “Turn de nit”
3. Desplega la pestanya “Programa” i selecciona “Posta de sol a sortida del sol” o “Personalitzat” (prefereixo Personalitzat)
4. A continuació, ajusteu la "Temperatura de color" segons les vostres preferències, mentre feu lliscar el dial, notareu que la calor de la pantalla canviarà per previsualitzar la configuració



5. Tanqueu les preferències del sistema quan acabeu d'ajustar el torn de nit

Ara a les hores del vespre, ja sigui quan es pon el sol o a l'hora personalitzada que hàgiu establert, la temperatura de color de la pantalla canviarà per tornar-se més càlida automàticament. La pantalla també reduirà la calor automàticament al matí, ja sigui a la sortida del sol o a l'hora escollida.

En general, com més càlida s'estableixi la temperatura de la pantalla amb Night Shift, millor serà l'efecte reduint l'emissió de llum blava, i sí que hi ha una mica de ciència darrere d'això. La meva preferència personal és tenir l'ambient més càlid possible per obtenir el màxim benefici teòric per als ulls.

Què fa Night Shift? Com és el torn nocturn quan està activat?

És important assenyalar que, mentre que els colors de la pantalla canvien més càlids quan el torn nocturn està activat, aquests colors més càlids no es transfereixen a les imatges, imatges, captures de pantalla o qualsevol altra cosa creada a la pantalla.Així, per demostrar l'efecte, heu de provar-lo vos altres mateixos a la pantalla del vostre Mac o bé crear una maqueta com hem fet a continuació. Bàsicament, els colors de la pantalla seran més càlids quan estigui activat.

Quins Mac admeten el torn nocturn?

No tots els Mac admeten Night Shift. Els models de Mac que admeten Night Shift inclouen els ordinadors següents: MacBook (inicis de 2015 o posterior), MacBook Air (mitjans de 2012 o posterior), MacBook Pro (mitjans de 2012 o posterior), Mac mini (finals de 2012 o posterior), iMac (finals de 2012 o posterior). 2012 o posterior) i Mac Pro (finals de 2013 o posterior)

Si el vostre Mac no és compatible, podeu utilitzar NightPatch per aplicar pedaços als Mac més antics per donar suport a Night Shift, en cas contrari, els Mac més antics poden utilitzar Flux per obtenir un efecte similar.

Com s'ha esmentat abans, si no teniu una versió recent de Mac OS per qualsevol motiu, podeu obtenir el mateix efecte al vostre Mac o PC amb Windows amb l'ajuda de l'aplicació de flux que es parla aquí. Els usuaris d'iPhone i iPad també poden utilitzar la programació del torn nocturn també a iOS.

Fes servir el torn de nit? Heu notat algun benefici personal o reducció de la fatiga ocular? Feu-nos saber els vostres pensaments als comentaris a continuació!