Si utilitzeu el vostre Mac a la nit o a les fosques, heu de fer un favor als ulls i al cervell baixant Flux. La idea darrere de Flux és senzilla; quan el sol és a la posta no hauríeu de mirar la pantalla de l'ordinador immensament brillant, la intensitat de la qual està feta per emetre la màxima llum possible i imitar pràcticament la llum solar. En canvi, la il·luminació de les pantalles hauria de ser més càlida i suau, imitant la il·luminació de la vostra habitació.La configuració és senzilla, configureu la vostra ubicació (o codi postal) i quin tipus d'il·luminació es troba el vostre ordinador i configureu la velocitat de transició de la il·luminació. Flux fa la resta, al capvespre la pantalla es torna més càlida i més fàcil per als ulls, i a la sortida del sol la pantalla torna a la seva brillantor habitual.

Com és Flux al Mac?

Realment no podeu fer una captura de pantalla dels canvis per oferir una demostració, així que vaig posar una tonalitat sèpia clara a una captura de pantalla per fer-vos una idea del canvi subtil. El valor predeterminat és a l'esquerra i el flux ajustat a la dreta:

La diferència està totalment en la calidesa general de la pantalla, però la intensitat d'aquesta calor depèn de la configuració d'il·luminació a l'aplicació. I sí, podeu desactivar l'aplicació en qualsevol moment o configurar-la perquè s'apagui durant una hora si voleu fer un treball sensible al color.Això es fa només obriu el menú Flux i selecciona "Desactivar durant una hora".

El flux redueix la fatiga ocular i la fatiga ocular... i ajuda a dormir?

He estat utilitzant Flux durant la setmana passada i puc dir que m'ha ajudat absolutament a reduir la fatiga ocular a les nits davant del meu Mac. Deixo que Flux ajusti la calidesa de la pantalla i, a continuació, ajusto manualment la brillantor de la pantalla a un nivell més baix, els dos es combinen per oferir una experiència molt més agradable quan llegiu o passeu hores davant d'una pantalla a última hora de la nit.

Ara no sé si m'ha ajudat en absolut a dormir, però els desenvolupadors de Flux suggereixen que reduïu la vostra exposició a la "il·luminació blava" (la il·luminació intensa predeterminada desactivada per una pantalla d'ordinador) pot millorar la seva capacitat per dormir. És una teoria decent, i sembla que estan interessats a investigar-la més. Per afegir més influència a aquesta teoria, l'Associació Mèdica Americana ha fet investigacions sobre l'exposició a llums brillants i va concloure que pot causar problemes de son:

Si no n'hi ha prou amb oferir una experiència nocturna més agradable, potser el potencial per millorar el son és un millor argument de venda.

Flux és una descàrrega gratuïta

Disponible gratuïtament per a Mac OS X, Windows i Linux.

Tècnicament es diu F.lux, però Flux és molt més fàcil d'escriure i recordar. També hi ha una versió d'iOS per a usuaris d'iPad i iPhone, però requereix un jailbreak per instal·lar-se, per la qual cosa és molt menys pràctica per a l'usuari mitjà.

…però el meu Mac s'enfosquirà i puc controlar la brillantor jo mateix

Per descomptat, la majoria de MacBook Pro ajusten automàticament la brillantor en funció de la il·luminació ambiental, i també podeu ajustar amb precisió la brillantor de la pantalla vos altres mateixos, però cap d'aquestes funcions canvia la calor de la pantalla, que és el que he fet. trobat fa la diferència més gran per a les nits a l'ordinador.Prova Flux tu mateix, si fas servir l'ordinador sovint a la nit, crec que t'ho agrairàs molt.